2014 m. rugpjūčio 12 d., antradienis

Sąmoninga mityba

Mitybą turėtų sudaryti :augaliniai baltymai, augaliniai riebalai, angliavandeniai, mineralines medžiagos bei vitaminų kiekis .
Svarbu yra maisto produktų energetinė vertė, tai yra kiek ir kokios energijos gauname iš maisto produktų. Produktai duodami gamtos yra pilni subtilios energijos, kurios mums reikia, tačiau ne visos energijos mums tinka kaip ir maisto produktai ne visi tinkami pagal kiekvieno žmogaus struktūra.. tai kintamas procesas - pats tinkamumas. Keičiasi musu subtilioji energetika, kinta pasirinkimai maisto produktams..:)


Komentarų nėra:

Rašyti komentarą